Conas a Roghnaigh Daoine Scothaosta Uirlisí Soghluaisteachta?
Agus uirlisí soghluaisteachta do dhaoine scothaosta á gceannach, is gá machnamh a dhéanamh ar chumas siúil agus stádas intleachtúil' is féidir a roinnt go simplí sna ceithre chatagóir seo a leanas:
Céim 1:Gnáthchumas siúil (tá an chuid is mó de dhaoine scothaosta faoi bhun 70 sa chéim seo)
Céim 2:Deacracht ag siúl (b’fhéidir go mbeadh deacrachtaí ag seandaoine os cionn 70 bliain d’aois siúl mar gheall ar scoilteacha, Hipirtheannas, cliseadh croí, srl.)
Céim 3:Cailliúint cumais siúil, gnáthfhaisnéise, agus gnáthghníomhaíocht na ngéag uachtarach (caillfidh roinnt daoine scothaosta a gcumas siúil mar gheall ar dhroch-ghalar glúine, stróc, diaibéiteas, srl., Ach is gnáth a gcuid faisnéise)
Céim 4:Cailliúint cumais siúil, díghrádú soghluaisteacht na ngéag uachtarach, nó néaltrú agus leath-néaltrú (tá cuid de dhaoine scothaosta an-sean, tá soghluaisteacht na ngéag díghrádaithe, nó d’fhéadfadh sí a bheith i riocht néaltraithe agus leath-néaltraithe mar gheall ar Parkinson&# { {2}}; s galar)
(1) Céim 1:Gnáthúsáid siúil ag meán-achar (2-10km)
Maidir le daoine meánaosta agus daoine scothaosta idir 50-70 bliain d’aois, tá an chuid is mó dá bhfeidhmeanna siúil mar an gcéanna le feidhmeanna daoine óga. Mura bhfuil aon ghalar speisialta ann, is féidir leo siúl laistigh de 2 km gan turas a dhéanamh.
Má shiúlann tú go leanúnach ar feadh níos mó ná 2 km, beidh tionchar áirithe aige ar an alt glúine. Le blianta beaga anuas, tá roinnt daoine meánaosta agus aosta an-chorraithe le cleachtadh siúlóide agus maratón. Nuair nach féidir lena bhfeidhm chroí agus scamhóg féin feidhm na foircinne íochtaraí a mheaitseáil, tá seans maith ann go dtarlóidh go leor tragóidí gan choinne nár cheart a tharlú.
Is féidir leis an dá chineál uirlisí soghluaisteachta seo a leanas freastal ar riachtanais daoine scothaosta den sórt sin, go háirithe agus iad ag tabhairt cuairte ar ollmhargaí agus ar pháirceanna.
a. Scútar Soghluaisteachta Traidisiúnta
b. Scútar Chliste
(2) Céim 2:Deacracht maidir le húsáid siúlóide in achar gearr agus meánach
Beidh sé deacair ar dhá thrian de dhaoine os cionn 70 bliana d’aois siúl. Leis an méadú aoise, méadaíonn siad bliain i ndiaidh bliana, rud a théann i bhfeidhm go mór ar ghníomhaíochtaí laethúla.
D’fhéadfadh sé go mbeadh sé deacair ar dhaoine scothaosta siúl ar stróc, diaibéiteas, herniation diosca lumbar, spondylitis ankylosing, brú fola ard, atherosclerosis, endings nerve agus go leor galair eile.
An chuid seo de dhaoine scothaosta, is fearr an fad a shiúil a rialú, ar shlí eile déanfaidh sé damáiste tánaisteach gan ghá don chorp.
Is féidir leis an dá chineál uirlisí soghluaisteachta seo a leanas freastal ar riachtanais na ndaoine scothaosta seo.
a. Gnáthchathaoir Rothaí Leictreach
b. Scútar Chliste
(3) Céim a trí:cailliúint iomlán ar chumas siúil - úsáid uile-aimsire
Nuair a bhíonn a soghluaisteacht caillte go hiomlán ag daoine scothaosta mar gheall ar bhreoiteacht, má tá a gcuid faisnéise gnáth agus go bhfuil a gcuid géaga uachtaracha sochorraithe, féadfaidh siad cathaoireacha rothaí nó scútair leictreacha a úsáid.
(4) Céim a ceathair:cailliúint iomlán ar chumas siúil, agus úsáid pháirteach néaltraithe-uile-aimsire
Má tá an géag uachtarach lag go hiomlán, nó má tá sé demented, ní féidir leat ach gnáth lámha a úsáid chun an chathaoir rothaí a bhrú.
Má tá fadhbanna ceirbheacsacha ag daoine scothaosta, caithfidh siad stíl an chúl ard a úsáid freisin;
Má tá fadhb ann le neamhchoinneálacht, is gá cathaoir rothaí le potty a mheas.
